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Mela cotogna benefici

Le proprietà benefiche della mela cotogna La mela cotogna per il benessere dell'apparato cardiovascolare. La mela cotogna è ricchissima di pectina, una fibra alimentare solubile, con proprietà gelatinizzanti, stabilizzanti e addensanti che, grazie a queste sue qualità, aiuta a tenere sotto controllo i valori di glicemia e di colesterolo nel sangue La mela cotogna aiuta a rinforzare il sistema immunitario e l'apparato gastrointestinale, favorisce la digestione ed ha proprietà antinfiammatorie. Concorre al benessere dell'intestino poiché favorisce la motilità intestinale e, se cotta, può fungere anche da lassativo

La mela cotogna è normalmente nota per essere un alimento tradizionale con cui si preparano un gran numero di dolci per le sue proprietà. Ma la verità è che ha molti vantaggi interessanti in.. La mela cotogna è una grande alleata anche dell'apparato digerente; la ricchezza di pectina, infatti, aiuta la motilità intestinale. Questi frutti, inoltre, contengono acido malico, che favorisce la digestione, e vantano proprietà antinfiammatorie a carico di stomaco e intestino I 4 benefici principali che la mela cotogna esercita sulla salute dell'uomo sono i seguenti: Aiuta a ridurre l'indice glicemico L'elevato contenuto di polifenoli, sostanze dalle proprietà antiossidanti, e pectine, fibre permettono all'organismo di mantenere bassi i livelli di colesterolo cattivo aiutano a ridurre l'indice glicemico La mela cotogna è senz'altro ideale contro le affezioni gastriche, reflusso e gastrite. Il decotto di mela cotogna inoltre aiuta a curare tosse e mal di gola

Uno studio sui ratti ha scoperto che l'estratto di mela cotogna proteggeva dalle ulcere allo stomaco indotte dall'alcol 13. Ricerche recenti suggeriscono che l'estratto di mela cotogna può proteggere il tessuto intestinale dai danni correlati alle malattie infiammatorie intestinali (IBD), come la colite ulcerosa Mele Cotte: Cosa Sono? Ingredienti della Ricetta. Caratteristiche Nutrizionali e Proprietà Benefiche delle Mele Cotte Le mele cotte sono un alimento di origine tendenzialmente vegetale, con apporto energetico moderato, gusto dolce e impatto benefico/terapeutico, soprattutto verso l'intestino pigro Mela cotta: calorie delle mele cotte e ricetta Maniare la mela cotta fa benissimo - La mela cotta è da sempre un toccasana per lo stomaco in quanto ottimo rimedio naturale contro la stipsi e digestive, nonché nutrienti Mele cotogne a bagno per lavarle e togliere eventuale peluria sulla buccia. I pezzi di mela cotogna vengono messi in acqua con mezzo limone per evitarne l'anneramento precoce. Dopo la cottura i pezzi di mele cotogne risultano di questo colore rosaceo. La marmellata ha una sua consistenza molto densa grazie allo zucchero e alla pectina presente naturalmente nella mela cotogna. Ecco pronti i nostri vasetti di confettura di mele cotogne sigillati sottovuoto con il calore della marmellata. Mele cotogne: 4 benefici. Scopriamo quali sono i benefici delle mele cotogne. Possono alleviare la costipazione. Nella medicina tradizionale, i semi delle mele cotogne venivano spesso usati per trattare i disturbi digestivi, come la costipazione e la diarrea

Mela cotogna: proprietà, benefici e usi in cucin

Mela cotogna: proprietà e benefici per la salute della

Articolo dettagliato sui benefici e sui pericoli della mela cotogna per la salute umana. L'articolo descrive 20 benefici e 9 proprietà nocive di questo frutto. L'articolo contiene informazioni aggiuntive: come usare, come selezionare e conservare correttamente una mela cotogna, la sua storia di occorrenza, come e dove viene coltivata, vengono descritti fatti interessanti su questo frutto Per non parlare delle molteplici proprietà benefiche che fanno della mela cotogna uno dei frutti più preziosi e salutari dell'alimentazione naturale, ancor più della comune mela. Mela cotogna albero. L'albero di questo frutto è il melo cotogno, o più semplicemente cotogno.Il nome botanico della pianta è Cydonia oblonga, una varietà di melo appartenente alla famiglia.

Mela cotogna: proprietà e benefici per la salute della

Mela cotogna: cos'è e quali sono le proprietà e i benefici

Mela cotogna: proprietà nutrizionali. Le mele cotogne apportano solamente 26 Kcal per 100 grammi di prodotto, equivalenti a 108 Kjoule; prendendo come riferimento ideale una mela cotogna dal peso di 100 grammi, questa è costituita da circa 84,3 grammi di acqua, 6,3 di zuccheri e 6 di fibre; i restanti 3,4 grammi sono ripartiti tra grassi e proteine L'apporto di antiossidanti e vitamine può aiutare anche a proteggere la salute della pelle; alcune persone applicano impasti di mela cotogna direttamente su ferite o gonfiori. I minerali della mela cotogna aiutano invece a proteggere la salute dei capelli e a migliorare la circolazione. I semi di mela cotogna contengono cianuro in tracce Mela cotogna: benefici per la salute. La mela cotogna è una varietà del frutto tipico molto dura (la sua polpa è infatti compatta, acidula e astringente), per questo motivo è preferibile consumarla cotta. In questo modo si esplicano tutte le proprietà benefiche sia a livello cardiovascolare che gastrointestinale Questo articolo parla di: mela cotogna mela cotogna benefici mela cotogna ferro mela cotogna minerali mela cotogna proprietà mela cotogna stagione mela cotogna vitamina A mela cotogna vitamina c mela cotogna vitamine proprietà mela cotognaFamosa un tempo, la mela cotogna è quasi scomparsa dalla nostra alimentazione. E' molto simile a una pera combinata con una [ La mela cotogna è un frutto tipicamente autunnale, dal sapore acidulo e ricco di proprietà benefiche per la nostra salute, utile e aiuta il nostro corpo a stare bene fisicamente, ma è un frutto attualmente da molti quasi dimenticato, meno commerciale.. Le mele cotogne hanno la buccia dura e un po' pelosa, per molti un aspetto davvero poco invitante, eppure queste mele sono ottime per.

Benefici per la salute di mele cotogne. Non tutti noi hanno familiarità con la frutta di mele cotogne. Un parente stretto di mele e pere, è un frutto caduta che è stato del tutto trascurato. Ma a differenza di questi frutti, mele cotogne cruda ha un gusto amaro e astringente,. Quali sono i benefici della mela cotogna? Mela cotognaÈ un frutto molto utile ed è molto benefico per il nostro corpo grazie al contenuto di vitamina C, vitamina A, minerali e molte sostanze.Gli esperti raccomandano l'uso di mele cotogne, polmoni, gola, stomaco, reni, occhi, intestino, bocca e sanguinamento mestruale e si consiglia l'influenza e il raffreddore La Mela Cotogna. Nella frutta così come nelle piante in genere spesso sono presenti proprietà benefiche e a volte curative che l'uomo conosce ed utilizza da sempre. Nel novero di questi anche la mela cotogna, un frutto dal sapore piacevolmente acidulo conosciuto da tempo immemorabile,. Mela La mela è uno dei frutti più popolari e diffusi sulla terra. La sua popolarità è anche dovuta alle sue molteplici proprietà terapeutiche ed ai sui effetti benefici sulla salute. Vediamo quali sono La mela, famosa per le sue proprietà terapeutiche, è il frutto della pianta del melo. La pianta, il cui nome botanico è Malus domestica, è originaria dell'Asia ed appartiene alla.

Queste mele sono ricchissime di acqua, vitamine, fibre e sali minerali, il consumo di esse favorisce diverse attività con notevoli benefici per l'organismo: proprietà lassative (se consumiamo la mela cotta )-vedi gli 8 lassativi naturali più efficaci favorisce le funzioni dell'apparato. In sintesi, grazie a un particolare estratto dei semi di Mela Cotogna, l'aspetto della pelle migliora notevolmente, rimanendo protetta, morbida e idratata. Mentre dal frutto provengono le proprietà astringenti, antiossidanti e antinfiammatorie

La mela cotogna è un frutto prezioso. A seconda della varietà, può essere meliforme o piriforme ed è sempre profumatissima. Ecco perché le mele cotogne sono preziose. Queste mele sono ricche di pectina, una fibra alimentare solubile, con proprietà addensanti, stabilizzanti e gelatinizzanti Quali sono i benefici della mela cotogna? La mela cotogna è un frutto molto utile e contiene vitamina C, vitamina A, minerali e molte sostanze che sono molto utili per il nostro corpo. Cuore, polmone, gola, stomaco, rene, occhio, intestino, bocca di mela cotogna.

Mela cotogna, 5 usi e proprietà - Cure-Naturali

Le proprietà nutritive e i benefici per la salute della mela cotogna, uso a tavola e ricette tipiche per riscoprire un frutto della tradizion La mela cotogna è un frutto dal sapore acidulo e dalle tante proprietà benefiche: grande alleata di stomaco e intestino, favorisce la digestione grazie all'acido malico e svolge un'azione lassativa favorita dal contenuto di pectina e fibre che aiutano in caso di stipsi e di infezioni gastrointestinali

La mela cotogna è un rimedio efficace per eliminare la nausea mattutina nelle donne in gravidanza. La mela cotogna mescolata con miele aiuta nel trattamento di colite, diverticolite, diarrea, costipazione e infezioni intestinali. Lo sciroppo di mele cotogne è usato per curare le emorroidi. Cotogna bollita o al forno elimina la nausea e il vomito Gli esperti hanno affermato che la mela cotogna è benefica per cuore, polmoni, gola, stomaco, reni, occhi, intestino, disturbi della bocca e sanguinamento mestruale ed è stato raccomandato di consumare la mela cotogna in caso di influenza e raffreddore

29.11.2018 16:38 Mela o pera? Cotogna! Frutto ormai poco diffuso, la mela cotogna ha molte proprietà benefiche, in particolare per la salute del cuore e dell'intestino.. È un frutto tipicamente invernale, che nasce dal Cydonia Oblonga, un albero meglio noto come cotogno, originario dell'Asia Minore.. Esteticamente rappresenta un incrocio tra una mela ed una pera, frutti che tra l'altro. La mela contiene diverse vitamine (B1, B2, B3, Folati, Vitamina A e Vitamina C) e minerali (sodio, potassio, ferro, calcio e magnesio). Tra questi, i componenti maggiormente presenti nel frutto sono la vitamina C e il potassio Tali benefici dovrebbero essere conservati anche quando le mele vengono mangiate cotte. Le ricerche più note 17 sottolineano come le mele possano aiutare a: prevenire le malattie cardiovascolari 18

Mele cotogne: ecco i 4 benefici principali per la salute

Virtù e proprietà benefiche delle mele cotogne, frutti autunnali dal gusto originale protagonisti di numerose ricette dolci e salate I vantaggi della mela cotogna non finiscono con il conteggio | La dietista Kübra AlıSafacan ha fornito informazioni sull'argomento. Aggiungi una mela cotogna dorata lucida a forma di pera alla tua prossima lista della spesa san Consumare mele cotte, infatti, aiuta a perdere peso anche grazie alla riduzione della ritenzione idrica, abbassa il valore del colesterolo cattivo e aiuta la flora intestinale a rimanere in.

Mela cotogna: proprietà, benefici, uso, ricette e

Mele Cotogne Benefici, Proprietà Come si Mangiano

  1. La mela cotogna è uno di quei frutti rari, che sono ricchi di sostanze nutritive e possono fornire diversi benefici per la salute. La mela cotogna è fondamentalmente un frutto profumato appartenente alla famiglia delle Rosaceae, che comprende anche mele e pere. È originario delle regioni temperate calde del sud-ovest asiatico
  2. Proprietà e benefici della Mela Cotogna. Numerosi sono gli effetti benefici provati del frutto ma le qualità più note sono quelle date dagli usi alimentari. In pochi, invece, sanno che alcuni estratti sono particolarmente indicati per l'applicazione sulla pelle. Vediamo, allora, a cosa fa bene la Mela Cotogna
  3. Mela cotogna è un ibrido tra mela e pera utilizzata soprattutto per confetture, gelatine e liquori. Ha una polpa soda ed acidula ed è ricchissima di pectina. Le percentuali caloriche delle mele variano leggermente sia in base alla tipologia che al grado di maturazione del frutto

Mele Cotte - Valore Nutrizionale e Benefici

Per le sue proprietà astringenti, la mela cotogna è un frutto meno popolare rispetto ad altri frutti. Nella nostra zona, non cresce ovunque, ma in vendita può essere trovat La mela (dal latino malum) è il frutto del melo.Il melo ha origine in Asia centrale (attuale Kazakistan) e l'evoluzione dei meli botanici risalirebbe al Neolitico.La specie è presente in Italia nominalmente con circa 2000 varietà, ma la definizione più precisa è difficile data la sovrapposizione storica delle denominazioni, e le specie estinte o irreperibili La mela cotogna contiene molti ingredienti benefici, ma può essere dannosa se usata in modo improprio. È importante ricordare che i semi di cotogna devono essere conservati interi, in nessun caso devono essere macinati e non rosicchiati

La mela cotogna è molto importante anche per il benessere del nostro apparato digerente. Sempre grazie all'elevato contenuto di pectina, la mela cotogna aiuta a preservare e a ripristinare la normale motilità intestinale. All'interno del frutto inoltre, sono presenti buone quantità di acido malico, una sostanza molto importante che favorisce la digestione, ed inoltre può vantare. Proprietà e benefici della mela cotogna. La mela cotogna è un frutto estremamente salutare e ricco di nutrienti preziosi per il nostro corpo. Fonte di fibre e vitamine, soprattutto A, B, C e PP, contiene anche acido malico, fondamentale per il ciclo di produzione dell'energia cellulare La mela cotta è il dolce ideale per chi non vuole appesantirsi dopo i pasti, ma desidera comunque qualcosa di sfizioso. È un rimedio infallibile contro la stipsi perché la mela ha proprietà lassative, soprattutto una volta cotta. Mantenete la buccia se utilizzate mele biologiche perché è ricca di fibre Il cotogno, nome scientifico Cydonia oblonga, è un albero da frutto della famiglia botanica delle Rosacee, così come il melo e il pero. Volgarmente è conosciuto come melo cotogno. In realtà esistono diverse varietà, che si distinguono per lo più in base alla forma dei frutti, che possono essere maliformi (le più ricercate) o piriformi Mela cotogna giapponese - beneficio e danno. Questo è un frutto che, a causa della concentrazione di componenti benefici, può influire negativamente sul corpo umano. I benefici e i danni della mela cotogna giapponese sono dovuti all'alto contenuto di sostanze biologicamente attive

Mele cotte - Mangiare una mela cotta fa bene perchè ricca

  1. Mele con la buccia (se edibile) Mele cotogne: una vera e propria alleata per il nostro apparato digerente, ricca di peptina, la mela cotogna aiuta la motilità intestinale Pere crude o cotte: si tratta di un frutto con un basso indice glicemico e che quindi è facilmente assimilabile, aiuta ad aumentare l'apporto di fibre al nostro organismo e favorisce il transito intestinale
  2. Originarie dell'Asia Minore, le mele cotogne era già conosciuta ed apprezzata dagli antichi Greci e Romani, come sappiamo dalle testimonianza giunte fino a noi di autori come Plinio, Catone e Virgilio. La polpa dura e particolarmente acre delle mele cotogne impedisce di apprezzare il sapore del frutto fresco, e rende il prodotto più adatto alla preparazione di derivati, come confetture.
  3. Mela cotogna: proprietà, benefici e usi in cucin . La confettura di mele cotogne è ottima per accompagnare arrosti e carni grasse, ma anche per preparare dolci e crostate La mela cotogna vanta proprietà benefiche su cuore e intestino: ecco 5 usi per gustarla . Mela cotogna: proprietà e benefici del frutto dimentica
  4. Un tale frutto come la mela cotogna, il cui danno e i cui benefici sono noti in nessun modo a tutti, non può essere ignorato. Contiene molti elementi traccia utili che sono necessari per il corpo umano. Ma c'è anche un impatto negativo. Per utilizzare la mela cotogna solo a tuo vantaggio, consideriamo cosa lo rende dannoso e utile e come mangiarlo correttamente
  5. erali, come il potassio, il rame, il selenio, lo zinco, il fosforo, il calcio, il ferro e il magnesio. Il contenuto di.

Le mele cotogne. La mela cotogna é un'alternativa alla tradizionale mela. Dall'aspetto assomiglia ad un incrocio tra mela e limone, la polpa è dura e i semi e il torsolo è uguale a quello della normale mela. E' di colore giallo intenso e tanto più le mele cotogne restano sull'albero quanto più sono dolci e buone L'ibrido di mela e pera, noto come mela cotogna o mela falsa, ha davvero una composizione ricca che determina le proprietà benefiche del frutto. Proprietà utili di mela cotogna Gli effetti positivi delle mele cotogne per madri e bambini in via di sviluppo sono il mantenimento di molti composti naturali necessari per il mantenimento del corpo di una donna durante la gravidanza

Il cotogno è l'albero che produce questi frutti, i quali sono imparentati con le mele e le pere, ma dal sapore molto acido. Inoltre, la mela cotogna ha una polpa dura e ruvida di colore giallo, per cui si tende a cucinare e preparare in vari modi prima di consumarla. Inoltre, il suo alto contenuto di pectine le dà una consistenza ideale per la preparazione di composte, confetture e. La mela cotogna fresca viene usata per trattare e prevenire l' anemia da carenza di ferro e ridurre il calore. La cotogna stufata e cotta in una miscela di miele e aceto serve a migliorare l' attività del sistema digestivo Per quando concerne le vitamine, invece, quelle maggiormente fornite grazie al consumo di mandorle sono le vitamine del gruppo B, la vitamina E, la vitamina A. Molto abbondanti anche i folati e gli antiossidanti. L'acqua presente non è abbondante, specialmente nelle mandorle secche, leggermente superiore in quelle fresche

Marmellata di mele cotogne, benefici e ricetta - Cure

Mela cotogna: proprietà, benefici e valori nutritivi

Il primo importante beneficio di mangiare mele cotogne è a favore della tua funzionalità intestinale. Se soffri di diarrea devi mangiare il frutto crudo, se invece soffri di diarrea, meglio cotto. L'acido malico aiuta e migliora la digestione, la presenza di pectina mantiene stabili i livelli di glicemia contribuendo alla corretta funzionalità del sistema cardiovascolare Possibili benefici e controindicazioni della mela cotogna. Si ritiene che la mela cotogna possa aiutare a prevenire il cancro (grazie alla presenza di fibre ed antiossidanti, soprattutto catechine e epicatechine) e di problemi gastrointestinali (le sue fibre contrastano infatti la diarrea); essa ha inoltre proprietà dimagranti (sempre grazie alle fibre), antiallergiche (se applicata sulla pelle aiuta a combattere problemi come la dermatite atopica), antinfiammatorie (grazie alla vitamina C. Benefici per la salute di mela cotogna Frutta: Come la maggior parte dei frutti, cotogna è ricco di sostanze nutrienti come vitamine A, B e C, fibra, così come minerali come potassio, rame, selenio, zinco, fosforo, calcio, ferro e magnesio Come molti altri frutti antichi, anche la mela cotogna è ricca di proprietà benefiche preziosissime per la salute di tutto l'organismo. La sua altissima concentrazione di pectina - una fibra alimentare solubile con proprietà addensanti, stabilizzanti e gelatinizzanti - ne fa un alleato naturale formidabile per il benessere dell'intestino Mele: proprietà, benefici e come farle cotte. Incredibile la storia che porta questo semplice frutto: la mela. Dall'antica storia di Adamo ed Eva, come Newton scoprì la forza di gravità, fino ad arrivare ai nostri giorni con fiabe che per noi oggi sono degli intramontabili grandi classici, come Biancaneve

Mele cotogne: quali sono i 4 principali benefici per la

La mela cotogna è un antico frutto originario del Medio Oriente, diffusosi lentamente anche in Occidente. Rafforzano il sistema immunitario e giovano al cuore; il succo è utilizzato per il trattamento della diarrea, come collutorio e per i gargarismi, per mantenere le gengive sane e curare le lesioni orali Benefici per la salute della mela cotogna Come la maggior parte dei frutti, la mela cotogna è ricca di nutrienti come le vitamine A, B e C, fibre e minerali come potassio, rame, selenio, zinco, fosforo, calcio, ferro e magnesio. È a basso contenuto di grassi Le cotogne apportano appena 26 kcal ogni 100 grammi di prodotto. Si tratta di un frutto ricco di acqua, con pochi zuccheri e un buon contenuto di fibre. Le cotogne sono anche un'ottima fonte di vitamine: A, C, B1 e B2), oltre che di sali minerali La mela cotogna contiene un'alta concentrazione di vitamine benefiche, come: provitamina del gruppo A, vitamine del gruppo B1, B2, B3, B6, C, E, PP e un numero di altri oligoelementi e macroelementi Contiene 100 g del prodotto Cotogna - frutto: i benefici e come mangiare. La mela cotogna è un frutto i cui frutti possono raggiungere un peso di 4 kg. Nell'antichità, la mela cotogna era considerata il frutto di Venere, la dea dell'amore, e quindi la mela della contesa, a causa della quale iniziò la guerra di Troia

Mele cotogne: proprietà e benefici Ohga

  1. La mela cotogna ha molte proprietà utili, aiutano non solo a sostenere il corpo della donna durante il periodo della gravidanza, ma hanno anche un effetto positivo sullo sviluppo del futuro bambino. Affinché la frutta diventi veramente un utile complemento alla dieta, bisogna prima escludere controindicazioni, altrimenti esiste la possibilità di un danno alla salute
  2. Le mele cotogne sono sempre molto apprezzate nei dolci, ma non molto per le loro proprietà. Senza essere una panacea, questi frutti possiedono dei benefici che possono essere utili per l'organismo. Questi sono i principali benefici e proprietà della mela cotogna
  3. Nonostante i benefici evidentemente evidenti della salute della mela cotogna, il suo uso durante la gravidanza non deve essere portato via perché può causare reazioni allergiche: 2-3 usi alla settimana saranno sufficienti, tenendo conto delle caratteristiche individuali del corpo materno e dello stato di sviluppo del feto
  4. a C, praticamente tanto quanto una ciliegia, oltre che una discreta quantità di vita

Mele cotogne: varietà, proprietà, benefici e usi in cucina

  1. Mela Cotogna: Proprietà e Benefici - Mr Queste, come le mele cotogne, se cotte sprigionano il loro potere lassativo, aiutando l'intestino a trovare la propria... Le proprietà benefiche di mela cotogna giapponese (Chaenomeles) non sanno molti. Questo senza pretese, elegante arbusto... Che cos'è la.
  2. In generale, si può affermare che la mela ha un ridotto apporto calorico (circa 55 kcal per 100 g) anche se è ricca di carboidrati o, più precisamente, di zuccheri semplici , in particolare di fruttosio
  3. Tra gli affreschi conservati a Pompei, ad esempio, ce n'è uno in cui Venere viene ritratta con una cotogna nella mano destra e questo frutto torna spesso nell'iconografia che la riguarda.. Anche le Mele delle Esperidi, nella mitologia greca, non erano arance (non ancora introdotte nel bacino del Mediterraneo), ma erano dorate cotogne, dette all'epoca pomi d'oro (al singolare.
  4. eralizzare i denti, eli
Mela cotogna giapponese - proprietà utili di fruttaSapodilla, benefici e usi in cucina - Cure-NaturaliSucchi estratti a freddo, tutti i benefici - Cure-NaturaliL’agopuntura auricolare - Cure-NaturaliConsumo dell'olio d'oliva, consigli utili - Cure-NaturaliBASTA UNA BANANA AL GIORNO: GLI IMPREVEDIBILI EFFETTI SUL

MELE COTOGNE. Un altro dei prodotti dimenticati della nostra tradizione. La globalizzazione ha sicuramente molti vantaggi, ma, ahimè, tra gli svantaggi va annoverata sicuramente la perdita di biodiversità.Tendiamo infatti a preferire certi prodotti a discapito di altri, che pure sono facilmente reperibili sul mercato Mela cotogna: proprietà e benefici del frutto dimenticato 664. Tè verde: proprietà, effetti benefici e controindicazioni 1.116. Avocado: proprietà e benefici 111 Usi della mela cotogna. È essenzialmente utilizzata per preparare la cotognata, la confettura per eccellenza di mele cotogne, caratterizzata da uno spiccato aroma floreale, si sposa bene con i formaggi freschi primo sale o alla toma ma anche in abbinamento al canestrato di Moliterno, prodotto tipico del paese lucano Così, in molti appezzamenti di casa apparve una mela cotogna giapponese, i cui benefici e danni sono un mistero per molti proprietari. Ma una volta su questa fantastica pianta ha composto leggende. Ospite giapponese misterioso. La mela cotogna giapponese (si chiama anche Henomeles) è un frutto con una storia millenaria

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